Lehrinhalte
In der Lehrveranstaltung werden ausgewählte Fragestellungen und Probleme der Bewegungs- und Trainingswissenschaft vertiefend behandelt.
Zur Auswahl stehen u.a. die folgenden Themenkomplexe:
A. Krafttraining
B. Ausdauertraining
C. Techniktraining und Bewegungslernen
D. Flexibilitätstraining
E. Taktiktraining
F. Übergreifende Fragestellungen (z. B. Belastungsnormative)
G. Computer- und Videospiele als Trainingsmittel
H. Training im Alter
I. Präventives Training
J. Talent- und Nachwuchsförderung
K. Training und Gehirn
L. Ernährung
M. Doping
Darüber hinaus können Studierende eigene Themenvorschläge machen.
Literatur
Lehrbücher und Überblicksbände
Hohmann, A., Lames, M. & Letzelter, M. (2014). [i]Einführung in die Trainingswissenschaft[/i] (6. Aufl.). Wiebelsheim: Limpert.
Hottenrott, K. & Neumann, G. (2010). [i]Trainingswissenschaft: Ein Lehrbuch in 14 Lektionen[/i]. Aachen, Meyer & Meyer.
Hottenrott, K. & Seidel, I. (2017). [i]Handbuch Trainingswissenschaft Trainingslehre[/i]. Schorndorf: Hofmann.
Joch, W. & Ückert, S. (1998). [i]Grundlagen des Trainierens[/i]. Münster: Lit.
Martin, D., Carl, K. & Lehnertz, K. (1991). [i]Handbuch Trainingslehre[/i]. Schorndorf: Hofmann.
Olivier, N., Marschall, F. & Büsch, D. (2008). [i]Grundlagen der Trainingswissenschaft und lehre[/i]. Schorndorf: Hofmann.
Schnabel, G., Harre, D. & Krug, J. (Hrsg.). (2008). [i]Trainingslehre - Trainingswissenschaft[/i]. Aachen: Meyer & Meyer.
Weineck, J. (2019). [i]Optimales Training[/i] (17. Aufl.). Balingen: spitta.
Weitere Literatur wird in der ersten Sitzung bekannt gegeben.
Voraussetzungen
Grundwissen zur Bewegungs- und Trainingswissenschaft (Vorlesung oder Proseminar)
Erwartete Teilnehmerzahl
max. 30
Weitere Informationen
Da in der ersten Sitzung die Themen vorgestellt werden, ist eine Teilnahme dringend geboten.
Die Wahl der Themen und Vergabe an die Studierenden erfolgt online. Bitte beachten Sie die Termine, welche auf moodle bekannt gegeben werden.Alle Materialien sind über der Lernplattform "[url=http://moodle.tu-darmstadt.de]Moodle[/url]" verfügbar.
Online-Angebote
moodle
In der Lehrveranstaltung werden ausgewählte Fragestellungen und Probleme der Bewegungs- und Trainingswissenschaft vertiefend behandelt.
Zur Auswahl stehen u.a. die folgenden Themenkomplexe:
A. Krafttraining
B. Ausdauertraining
C. Techniktraining und Bewegungslernen
D. Flexibilitätstraining
E. Taktiktraining
F. Übergreifende Fragestellungen (z. B. Belastungsnormative)
G. Computer- und Videospiele als Trainingsmittel
H. Training im Alter
I. Präventives Training
J. Talent- und Nachwuchsförderung
K. Training und Gehirn
L. Ernährung
M. Doping
Darüber hinaus können Studierende eigene Themenvorschläge machen.
Literatur
Lehrbücher und Überblicksbände
Hohmann, A., Lames, M. & Letzelter, M. (2014). [i]Einführung in die Trainingswissenschaft[/i] (6. Aufl.). Wiebelsheim: Limpert.
Hottenrott, K. & Neumann, G. (2010). [i]Trainingswissenschaft: Ein Lehrbuch in 14 Lektionen[/i]. Aachen, Meyer & Meyer.
Hottenrott, K. & Seidel, I. (2017). [i]Handbuch Trainingswissenschaft Trainingslehre[/i]. Schorndorf: Hofmann.
Joch, W. & Ückert, S. (1998). [i]Grundlagen des Trainierens[/i]. Münster: Lit.
Martin, D., Carl, K. & Lehnertz, K. (1991). [i]Handbuch Trainingslehre[/i]. Schorndorf: Hofmann.
Olivier, N., Marschall, F. & Büsch, D. (2008). [i]Grundlagen der Trainingswissenschaft und lehre[/i]. Schorndorf: Hofmann.
Schnabel, G., Harre, D. & Krug, J. (Hrsg.). (2008). [i]Trainingslehre - Trainingswissenschaft[/i]. Aachen: Meyer & Meyer.
Weineck, J. (2019). [i]Optimales Training[/i] (17. Aufl.). Balingen: spitta.
Weitere Literatur wird in der ersten Sitzung bekannt gegeben.
Voraussetzungen
Grundwissen zur Bewegungs- und Trainingswissenschaft (Vorlesung oder Proseminar)
Erwartete Teilnehmerzahl
max. 30
Weitere Informationen
Da in der ersten Sitzung die Themen vorgestellt werden, ist eine Teilnahme dringend geboten.
Die Wahl der Themen und Vergabe an die Studierenden erfolgt online. Bitte beachten Sie die Termine, welche auf moodle bekannt gegeben werden.Alle Materialien sind über der Lernplattform "[url=http://moodle.tu-darmstadt.de]Moodle[/url]" verfügbar.
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- Lehrende: Katrin Hoffmann
- Lehrende: Gerrit Kollegger
- Lehrende: Josef Wiemeyer
Semester: WiSe 2019/20