Erwartete Teilnehmerzahl
min. 6 und max. 15 TN
Weitere Informationen
[b]Lehrinhalte:[/b]
Ziele des Grundkurses Rhythmische Gymnastik sind die Vermittlung der Grundformen der Rhythmischen Gymnastik ohne und mit Handgeräten.
Eigenrealisation:
[list]
[*]Körpertechniken der Rhythmischen Gymnastik.
[*]Erarbeiten der gymnastischen Grundformen Gehen, Laufen, Federn, Schwingen, Springen, Wellen, Drehungen, Stände, Bodentechniken.
[*]Einführung und Grundlagen der Rhythmischen Gymnastik mit den Handgeräten Ball, Band, Reifen und Seil.
[/list]
Vermittlung und Training:
[list]
[*]Aufbau einer Trainingsstunde in der Rhythmischen Gymnastik.
[*]Gestaltung und Choreografie von Übungen mit den Handgeräten Ball, Band, Reifen und Seil.
[*]Fehlererkennung und Fehlerkorrektur
[*]Musikauswahl für die Übungen mit den Handgeräten Ball, Band, Reifen und Seil.
[*]Sich in Kooperation üben.
[/list]
Theoretische Kenntnisse:
[list]
[*]Geschichte und Entwicklung der Rhythmischen Gymnastik.
[*]Erscheinungsformen der Gymnastik (Bedeutung der Funktionellen Gymnastik, der Rhythmischen Gymnastik, des Klassischen und modernen Tanzes für die Rhythmische Sportgymnastik).
[*]Körpertechnische Grundformen
[*]Gerätespezifische Techniken, Handhabung, Größe und Material der Handgeräte Ball, Band, Keulen, Reifen und Seil.
[*]Einführung in die Wertungsvorschriften der Rhythmischen Sportgymnastik.
[/list]
[b]Voraussetzungen:[/b]
Bestandene Sporteignungsprüfung in Gymnastik & Tanz oder abgeschlossener Grundkurs Tanz.
[b]Literatur:[/b]
Literaturangaben sind im begleitenden moodle Kurs in Form des dazu gehörigen Skript sowie einer Literaturliste angegeben.
Gefährdungsbeurteilung
Im Rahmen von sportpraktischen Lehrveranstaltungen können sich Gefährdungen für Schwangere ergeben. Daher sollte eine Teilnahme oder eingeschränkte Teilnahme mit dem behandelnden Arzt bzw. der behandelnden Ärztin abgeklärt werden. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Studienkoordination im Studienbüro des Fachbereich Humanwissenschaften
Online-Angebote
moodle
min. 6 und max. 15 TN
Weitere Informationen
[b]Lehrinhalte:[/b]
Ziele des Grundkurses Rhythmische Gymnastik sind die Vermittlung der Grundformen der Rhythmischen Gymnastik ohne und mit Handgeräten.
Eigenrealisation:
[list]
[*]Körpertechniken der Rhythmischen Gymnastik.
[*]Erarbeiten der gymnastischen Grundformen Gehen, Laufen, Federn, Schwingen, Springen, Wellen, Drehungen, Stände, Bodentechniken.
[*]Einführung und Grundlagen der Rhythmischen Gymnastik mit den Handgeräten Ball, Band, Reifen und Seil.
[/list]
Vermittlung und Training:
[list]
[*]Aufbau einer Trainingsstunde in der Rhythmischen Gymnastik.
[*]Gestaltung und Choreografie von Übungen mit den Handgeräten Ball, Band, Reifen und Seil.
[*]Fehlererkennung und Fehlerkorrektur
[*]Musikauswahl für die Übungen mit den Handgeräten Ball, Band, Reifen und Seil.
[*]Sich in Kooperation üben.
[/list]
Theoretische Kenntnisse:
[list]
[*]Geschichte und Entwicklung der Rhythmischen Gymnastik.
[*]Erscheinungsformen der Gymnastik (Bedeutung der Funktionellen Gymnastik, der Rhythmischen Gymnastik, des Klassischen und modernen Tanzes für die Rhythmische Sportgymnastik).
[*]Körpertechnische Grundformen
[*]Gerätespezifische Techniken, Handhabung, Größe und Material der Handgeräte Ball, Band, Keulen, Reifen und Seil.
[*]Einführung in die Wertungsvorschriften der Rhythmischen Sportgymnastik.
[/list]
[b]Voraussetzungen:[/b]
Bestandene Sporteignungsprüfung in Gymnastik & Tanz oder abgeschlossener Grundkurs Tanz.
[b]Literatur:[/b]
Literaturangaben sind im begleitenden moodle Kurs in Form des dazu gehörigen Skript sowie einer Literaturliste angegeben.
Gefährdungsbeurteilung
Im Rahmen von sportpraktischen Lehrveranstaltungen können sich Gefährdungen für Schwangere ergeben. Daher sollte eine Teilnahme oder eingeschränkte Teilnahme mit dem behandelnden Arzt bzw. der behandelnden Ärztin abgeklärt werden. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Studienkoordination im Studienbüro des Fachbereich Humanwissenschaften
Online-Angebote
moodle
- Lehrende: Christiane Dieter-Rotenberger
- Lehrende: Gardy Pasewald
Semester: WiSe 2022/23