Lehrinhalte
Erwerb grundlegender theoretischer Kenntnisse zur motorischen Fähigkeit Schnelligkeit
- Definitionen
- Strukturierung der motorischen Schnelligkeit
- Einflussfaktoren der Schnelligkeit
Erwerb trainingsmethodischer Handlungskompetenzen im Bezugsfeld des Schnelligkeitstrainings
- Trainingsmethoden und Steuerungsgrößen
- Testverfahren zur Leistungsdiagnostik und Trainingssteuerung
Sammeln von Bewegungserfahrungen in den spezifischen Inhalten (Übungen und Spielformen) des elementaren und komplexen Schnelligkeitstraining
Weitere Informationen
Kriterien für Scheinvergabe:
Klausur mit mindestens ausreichend (4.0)
Prüfungsinhalte sind die theoretischen und praktischen Inhalte des Kurses
75% Anwesenheit
Online-Angebote
Moodle
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- Definitionen
- Strukturierung der motorischen Schnelligkeit
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- Trainingsmethoden und Steuerungsgrößen
- Testverfahren zur Leistungsdiagnostik und Trainingssteuerung
Sammeln von Bewegungserfahrungen in den spezifischen Inhalten (Übungen und Spielformen) des elementaren und komplexen Schnelligkeitstraining
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- Lehrende: Christian Simon
Semester: ST 2018