Lehrinhalte
- Strukturierung und Einflussfaktoren der Ausdauer
- Anpassungen an ein Ausdauertraining
- Trainingsbereiche und Trainingsmethoden im Ausdauertraining
- Testverfahren zur Leistungsdiagnostik und Trainingssteuerung
- Ausdauertraining mit unterschiedlichen Zielgruppen
- Techniktraining im Ausdauersport
Online-Angebote
moodle
- Strukturierung und Einflussfaktoren der Ausdauer
- Anpassungen an ein Ausdauertraining
- Trainingsbereiche und Trainingsmethoden im Ausdauertraining
- Testverfahren zur Leistungsdiagnostik und Trainingssteuerung
- Ausdauertraining mit unterschiedlichen Zielgruppen
- Techniktraining im Ausdauersport
Online-Angebote
moodle
- Lehrende: Eric Kappes
Semester: ST 2018