Lehrinhalte
Neben der Infoveranstaltung am Mittwoch, den 15.4.2020 um 17 Uhr im Seminarraum Stadion findet der GK MTB findet als 6-tägige Exkursion von Sonntag, den 26.7. bis Freitag, den 31.7.2020 in Winterberg statt. Zu den theoretischen und praktischen Inhalten des Kurses gehören unter anderem:
[list]
[*]Historie des MTB Sport
[*]MTB Disziplinen
[*]Unterschiedliche Lehrwege in Deutschland
[*]Rechtliche Grundlage
[*]DIMB Trailrules
[*]Materialkunde
[*]Fahrwerkseinstellungen (Ergonomische Kenntnisse über biomechanische und physikalische Prinzipien des Mountainbikens nutzen für die Radeinstellung)
[*]Bike Check
[*]Grundlagen der MTB-Technik (Erwerb der Grundlagen des Schule Fahren und erste Erfahrungen im Bereich des fortgeschrittenen Schule Fahren)
[*]MTB für Kinder (Schule und Verein)
[*]Orientierung (Karte, Kompass & GPS)
[*]Einführung in die Wetterkunde
[*]Grundlagen der Tourenvorbereitung und -führung
[*]Kenntnis und Anwendung von didaktisch-methodischen Aspekten der Sportart Mountainbike
[*]Kennenlernen und Anwenden von Aspekten des Bewegungslernens
[*]Risiko- und Notfallmanagement
[*]Kritische Auseinandersetzung mit der derzeitigen Fachliteratur
[/list]
Literatur
In der ULB steht der Semesterapparat Grundkurs Mountainbike!
Voraussetzungen
[list]
[*][b]Materialvoraussetzungen:[/b]
[*]Eigenes, zur Körpergröße passendes und gefedertes Mountainbike
[*]Das MTB muss gewartet und fürs Gelände voll fahrtauglich sein
[*]Kein störendes Zubehör wie Lenkerkorb, Gepäckträger oder Ständer
[*]Bequemer (Sport)-Rucksack mit 25 - 35 Litern Volumen, Brust- und Hüftgurt
[*]Passender Helm, langfingrige Handschuhe
[*]Empfohlen: spezielle Mountainbike-Schuhe, Knieschoner, Rückenprotektor
[*][b]Menschliche Voraussetzungen:[/b]
[*]Konditionelle Leistungsfähigkeit von täglich 30km mit bis zu 1000Hm
[/list]
Weitere Informationen
Wer mit Klickpedalen fahren möchte, sollte es beherrschen!!!
Gefährdungsbeurteilung
Im Rahmen von sportpraktischen Lehrveranstaltungen können sich Gefährdungen für Schwangere ergeben. Daher sollte eine Teilnahme oder eingeschränkte Teilnahme mit dem behandelnden Arzt bzw. der behandelnden Ärztin abgeklärt werden. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Studienkoordination Sportwissenschaft im [url=http://www.humanw.tu-darmstadt.de/fachbereich/studienbuero_fb03/ansprechpartner_studienbuero_fb03/ansprechpartner_studienbuero_fb03.de.jsp]Studienbüro des Fachbereichs Humanwissenschaften[/url].
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Neben der Infoveranstaltung am Mittwoch, den 15.4.2020 um 17 Uhr im Seminarraum Stadion findet der GK MTB findet als 6-tägige Exkursion von Sonntag, den 26.7. bis Freitag, den 31.7.2020 in Winterberg statt. Zu den theoretischen und praktischen Inhalten des Kurses gehören unter anderem:
[list]
[*]Historie des MTB Sport
[*]MTB Disziplinen
[*]Unterschiedliche Lehrwege in Deutschland
[*]Rechtliche Grundlage
[*]DIMB Trailrules
[*]Materialkunde
[*]Fahrwerkseinstellungen (Ergonomische Kenntnisse über biomechanische und physikalische Prinzipien des Mountainbikens nutzen für die Radeinstellung)
[*]Bike Check
[*]Grundlagen der MTB-Technik (Erwerb der Grundlagen des Schule Fahren und erste Erfahrungen im Bereich des fortgeschrittenen Schule Fahren)
[*]MTB für Kinder (Schule und Verein)
[*]Orientierung (Karte, Kompass & GPS)
[*]Einführung in die Wetterkunde
[*]Grundlagen der Tourenvorbereitung und -führung
[*]Kenntnis und Anwendung von didaktisch-methodischen Aspekten der Sportart Mountainbike
[*]Kennenlernen und Anwenden von Aspekten des Bewegungslernens
[*]Risiko- und Notfallmanagement
[*]Kritische Auseinandersetzung mit der derzeitigen Fachliteratur
[/list]
Literatur
In der ULB steht der Semesterapparat Grundkurs Mountainbike!
Voraussetzungen
[list]
[*][b]Materialvoraussetzungen:[/b]
[*]Eigenes, zur Körpergröße passendes und gefedertes Mountainbike
[*]Das MTB muss gewartet und fürs Gelände voll fahrtauglich sein
[*]Kein störendes Zubehör wie Lenkerkorb, Gepäckträger oder Ständer
[*]Bequemer (Sport)-Rucksack mit 25 - 35 Litern Volumen, Brust- und Hüftgurt
[*]Passender Helm, langfingrige Handschuhe
[*]Empfohlen: spezielle Mountainbike-Schuhe, Knieschoner, Rückenprotektor
[*][b]Menschliche Voraussetzungen:[/b]
[*]Konditionelle Leistungsfähigkeit von täglich 30km mit bis zu 1000Hm
[/list]
Weitere Informationen
Wer mit Klickpedalen fahren möchte, sollte es beherrschen!!!
Gefährdungsbeurteilung
Im Rahmen von sportpraktischen Lehrveranstaltungen können sich Gefährdungen für Schwangere ergeben. Daher sollte eine Teilnahme oder eingeschränkte Teilnahme mit dem behandelnden Arzt bzw. der behandelnden Ärztin abgeklärt werden. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Studienkoordination Sportwissenschaft im [url=http://www.humanw.tu-darmstadt.de/fachbereich/studienbuero_fb03/ansprechpartner_studienbuero_fb03/ansprechpartner_studienbuero_fb03.de.jsp]Studienbüro des Fachbereichs Humanwissenschaften[/url].
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Semester: ST 2020